【食疗养生搭配与禁忌】冬季多吃粗粮可防癌
寒冬来临，气温低下，日短夜长，人体活动相对减少，食欲增加。在我们用饮食增加热量抵御寒冷之余。也不要仅仅为了满足口腹之欲，而忽视了对身体的调理和保养。生活家小编特意
View Article【食疗养生搭配与禁忌】豆浆鸡蛋不宜搭配食用
饮食禁忌是中医里一个重要的概念，因为任何食物都有寒热温凉的属性，它们之间会发生相生相克的作用。搭配好了，可以功效倍增;搭配错了，则会降低食物营养的吸收，严重的还会引
View Article忌与猪肉搭配的一些食物
1.猪肉和牛肉 猪肉和牛肉不共食的说法由来已久，《饮膳正要》指出：猪肉不可与牛肉同食。这主要是从中医角度来考虑，一是从中医食物药性来看，猪肉酸冷、微寒，有滋腻阴寒之性
View Article胡萝卜素过高会导致不孕
若是你想生子，若是你不想月经异常，那就不要像兔宝宝一样，整天胡萝卜吃个不停。 也许你会问：有这么严重吗? 有!根据美国约翰霍普金斯医学院金南医师的研究发现，过量的胡萝卜
View Article空腹吃高蛋白食物不如不吃
空腹吃鱼肉会浪费蛋白质吗?不吃含淀粉的食物，空腹食用大量含丰富的蛋白质的食物，蛋白质会白白浪费，也不利于肠胃健康。 高蛋白食物并非牛奶、豆类，而是肉类和鱼类。肉类和
View Article老年人日常补钙的学问
许多老年人错误地以为，人老了，骨头脆了，所以要吃钙片，来防治骨质疏松，其实不是这么回事。 误区一：治骨质疏松不辨病因 骨质疏松主要分为两大类，即原发性的骨质疏松和继
View Article网络从事人员要少吃大蒜护眼
如何有效保护眼睛，健康饮食很关键。经常对着电脑从事文字或者设计工作的人员，要注意饮食上进行调节，有些对眼睛有害的食物要尽量少吃。 健康专家称，甜食过量损害眼。大部分
View Article运动有利于脂肪肝减肥
专家认为，保肝护肝有十六字诀合理膳食、控制体重、适量运动。这些均是治疗大多数脂肪肝的基本方法，一般来说，严格执行这些办法，6个月之后，禁酒和纠正营养不良可使大部分脂
View Article女生“大姨妈”来了不要喝绿茶
女性月经需要注意的事情实在非常多，生活习惯，饮食都可能会影响着女性的月经。绿茶许多人都知道有防癌的作用，而且绿茶对人体健康起着非常重要的作用，不过，任何的食物无论
View Article春季阳气上升不宜过多吃羊肉
2月4日是立春。作为春节后的第一个节气， 立是开始，揭开了春天的序幕，万物都在等待复苏。白天渐长，太阳暖和多了。此时阳气上升，万物萌生，人体新陈代谢旺盛，此时适当的调
View Article蔬菜养生生熟效果不一
苦瓜 传统医学认为，苦瓜味苦，生则性寒，熟则性温。生食清暑泻火、解热除烦;熟食养血滋阴、润脾补肾。苦瓜能缓解热病烦渴、中暑发热、痢疾、痱子等。同时，苦瓜所含膳食纤维
View Article酸碱不平衡会加速体内钙流失
有人曾做过如下实验：a.每天摄入80克的蛋白质，将导致37毫克的钙流失。b.每天摄入240克的蛋白质，额外另补充1400毫克钙，可致137毫克钙流失。 以上实验说明，额外补充钙并不能阻止高
View Article生姜过多吃可能引发胃病和肝癌
鉴此反思中国的生姜等作料，也需要少用或者限制使用这些作料了。建议改变一些传统饮食制作习惯。至少，不要天天在菜肴中加生姜等作料;尽量少吃卤菜。因为卤菜制作中，八角、桂
View Article癌症患者食疗禁忌
食疗对癌症患者的康复起着很大的作用。但是也不能盲目的食疗。 误区一：乳腺癌患者口服蜂王浆 乳腺癌患者化疗后，尤其是进行内分泌治疗时会出现潮热汗出、皮肤干燥、情绪波动
View Article胃酸胃寒不可吃偏凉水果
老年人胃酸和胃寒是常有的事，那么，这样老人饮食上有哪些禁忌呢? 老人吃东西其实是很有讲究的，下面我们就来看看胃酸和胃寒的老人应该怎么吃? 胃酸的老人 吃水果要小心，因为
View Article肾病和痛风患者不可多食豆腐
俗话说：青菜豆腐保平安。豆腐的养生保健作用，在很多中医书籍中都有记载：豆腐，味甘性凉，具有益气和中、生津解毒的功效。 现代科学研究则表明，豆腐的营养成分中，40%是蛋白
View Article有胃病不能吃什么水果？
水果当中含有丰富的维生素,经常食用对身体健康非常有利,但是对于老胃病人群来说,并不是所有水果都能吃的，下面健康有术网小编康康给您说说哪些水果千万别吃。 一、山楂 山楂果
View Article栗子和什么不能一起吃？板栗的最佳搭档是什么
相信很多人都了解栗子的功效，也尝过它的美味，但是大家是否了解栗子和什么不能一起吃吗？可不要忽视了这个问题哦，因为栗子食性的特殊性，如果食物搭配不当则很容易影响身体
View Article